Calendrier

Cours hebdomadaires et Ateliers mensuels

COURS HEBDOMADAIRES PAR VISIO ZOOM

– Gymnastique holistique
– Stretching postural®

ATELIERS MENSUELS (voir plus bas)

 

Lundi

 

 

Mardi

  10h

STRETCHING POSTURAL®

(tous niveaux)

 

11H30

GYMNASTIQUE HOLISTIQUE

(renforcement musculaire)

Mercredi
Jeudi
Vendredi

9h30

GYMNASTIQUE HOLISTIQUE

11h

STRETCHING POSTURAL®

(avancé)

REPRISE DES COURS HEBDOMADAIRES

mardi 6 septembre 2022

 

ARRET DES COURS HEBDOMADAIRES 

vendredi 30 juin 2023

PAS DE COURS PENDANT LES VACANCES SCOLAIRES PARISIENNES

Toussaint : du 22 octobre  au 6 Novembre 2022
Noël : du 17 Décembre 2022 au 2 Janvier 2023
Hiver : 18 Février au 5 mars 2023
Printemps : 22 Avril au 8 Mai 2023

ET LE VENDREDI 11 NOVEMBRE 2022

 

                                 TARIFS DES COURS HEBDOMADAIRES

Cours d’essai offert
10 Cours 150€
forfait 1 cours/semaine 320 € (Septembre 2022 à juin 2023)
Forfait 2 Cours/semaine 450 € (Septembre 2022 à juin 2023)
Forfait cours illimités 600 € (septembre 2022 à juin 2023)

Les cours sont payables d’avance.

Possibilité de régler en 2 fois pour les forfaits.

Inscription aux cours hebdomadaires en m’envoyant un mail : contact@mviguie.fr

ATELIERS MENSUELS

Prévention-santé et mouvement

en présentiel à Paris

Développement de la conscience corporelle, comprendre et intégrer le bon geste pour

améliorer sa condition physique et prévenir les effets du vieillissement.

 (Planning pour novembre 2022, janvier et février 2023)

D’autres dates pour mars, avril mai et juin 2023 vous seront communiquées ultérieurement.

 

MOIS

 

DATES

 

HORAIRES

 

NOVEMBRE VENDREDI 25 *ARCHIVES 14h à 16h Gymnastique holistique
MERCREDI 30 *SNPPSY 14h à 16h  Renforcement musculaire
MERCREDI 30 *SNPPSY 16h30 à 18H  Séniors et mouvement*
JANVIER VENDREDI 13 *ARCHIVES 14h à 16h  Gymnastique holistique
MERCREDI 18 *SNPPSY 14h à 16h Abdominaux au féminin
MERCREDI 18 *SNPPSY 16h30 à 18h Séniors et mouvement®
FEVRIER VENDREDI 17 *ARCHIVES 14h à 16h Gymnastique holistique
MARDI 21 * SNPPSY
14h à 16h Souplesse et mobilité
MARDI 21 *SNPPSY 16h30 à 18h Séniors et mouvement®
 

 

Lieux : *ARCHIVES : Studio de Yoga, 34 Rue des Archives 75004 Paris (sonner à YOGA) 1er étage

            *SNPPSY  77, Rue des Archives 75003 Paris Esc D 1er étage porte D

Participation : 30€ l’Atelier présentiel, règlement sur place en espèces ou par chèque.

                           Atelier visio : 25€ par virement bancaire

Inscription : réservation obligatoire en m’envoyant un mail : contact@mviguie.fr

Des stages résidentiels ont lieu ponctuellement dans l’année, me contacter pour plus d’informations.

SOPHROLOGIE

Séances collectives en petit groupe par visio sur demande : à partir de 5 personnes.

Séances individuelles au Cabinet, 25 Rue Grande 13410 Lambesc.

TARIF : me consulter
MOIS DATES  HORAIRES

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ou prendre rendez-vous