Myriam Vigué

Enseignante de Gymnastiques douces
Educatrice de santé-Naturopathe
Sophrologue

Paris et Provence, depuis 1984

Depuis de nombreuses années, soutenue par mes formations et une longue expérience de l’enseignement, j’accompagne toutes les personnes qui le souhaitent à s’engager dans un processus de changement ou simplement entretenir sa santé avec des moyens naturels.

La presse en parle

Article dans le magasine Psychologies, sept. 2003, "Mieux vivre sa vie"
Article dans le magasine Psychologies, sept. 2003, "Mieux vivre sa vie"
Article dans Atmosphère, Juin 2001, "Art de vivre"
Article dans Atmosphère, Juin 2001, "Art de vivre"

La nature, le sport, le bien-être, le désir d’apprendre et de transmettre, ont toujours fait partie intégrante de mon univers personnel.
Ils ont guidé mes choix professionnels tout au long de ma vie et m’ont permis de me réaliser dans tous les domaines de mon activité.

Enseignante de gymnastiques douces, Naturopathe et Sophrologue, mon objectif est d’apporter mon expérience dans la prise en charge de la personne dans sa globalité.

Mon approche

Mes différentes compétences permettent d’aider la personne à retrouver :

Confiance

Une confiance en son corps et ses possibilités grâce à des techniques corporels alliant l’écoute du corps, le renforcement de la structure musculaire profonde, l’équilibre dans l’espace et l’aisance du mouvement.

Équilibre

Un équilibre émotionnel en canalisant les énergies et en développant les ressources positives enfouies en chacun de nous. Nul besoin d’aller chercher la solution chez les autres, tout est en nous. Au travers d’exercices répétés régulièrement on «entraîne» son cerveau à penser différemment et à porter un regard nouveau face aux évènements de la vie.

Énergie

Une énergie vitale indispensable pour entretenir sa santé ou la retrouver. La naturopathie offre des moyens naturels simples et reconnus pour stimuler les défenses de l’organisme et contribuer à rétablir les liens entre l’homme et la nature.

Toute volonté de changement demande persévérance, humilité et patience. Mes propositions de travail s’exécutent toujours sur du moyen et long terme. Les recettes « miracle » n’existent pas et mon approche de Praticienne de santé consiste à vous accompagner avec une écoute attentive et chaleureuse à laquelle je suis particulièrement attachée.

Parcours et formations

Professionnelle certifiée et diplômée du bien-être et de la santé depuis de nombreuses années.

J’ai été formée très jeune à des approches corporelles « innovantes », la Gymnastique holistique méthode Ehrenfried et le Stretching postural®.
Dans mon évolution, je me suis intéressée à la prise en charge du corps comme unité corps-esprit, ce qui m’a amené à me former en Sophrologie (Académie de Sophrologie Caycédo-Paris).

Dans un même élan, la Naturopathie comme art de vivre s’est imposée comme une évidence et j’ai obtenu une Certification d’Educatrice de santé/Naturopathe en 2017.

J’ai souhaité étendre mes compétences auprès du public « séniors » et à ce titre j’ai suivi la formation Séniors et Mouvement® ouvrant un champ plus large sur les problématiques liées au vieillissement.

Diplômes

– Carte professionnelle d’Educateur sportif depuis 1984
– Diplôme universitaire Sport et santé (faculté de médecine de Bobigny 93)
– Certification Praticienne de la méthode EHRENFRIED (la Gymnastique holistique)
– Licence Stretching postural® (SPEFM) enseignement formation et méthode
– Certificat de formation en Sophrologie (Académie de Sophrologie CAYCEDO Paris)
– Educatrice de santé-Naturopathe formée à l’ISUPNAT (Institut supérieur de Naturopathie)
– Inscrite au répertoire des Educateurs de santé Naturopathe de l’OMNES
(organisation de la Médecine Naturelle et de l’Education Sanitaire)

Formations

– Formation Postures et mouvements selon la méthode des chaînes musculaires GDS
– Formation Cohérence cardiaque (méthode de gestion du stress et des émotions) dispensée par l’OMNES
– Formation Elixirs floraux du Docteur Bach avec Eve Aprill
– Initiation à la nutrition responsable et à la Micro-nutrition avec Anthony Berthou
– Formation méthode Séniors et mouvement® avec Elodie Rabin et JC Briant (Calais Germain)

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